9月18日上午，我校在大学城校区举行2024级新生心理健康教育专题讲座，邀请国家二级心理咨询师、心理治疗师、广东工业大学心理健康教育中心副主任黄艳苹副教授主讲。学生处副处长王东娜主持。

讲座中，黄艳苹以“放飞心灵，绽放自我”为主题，以“如何读大学”为切入点，指出大学阶段应实现的四个目标，指引新生从宏观视角去构思、规划和展望自己的大学生活。围绕“在大学该怎样学习”和“在大学该学习什么”这两个问题，黄艳苹引用丰富的故事和案例，教育新生在大学学习要带着问题去学、要充分利用课堂、要善于利用图书馆和积极参加集体活动。为了让同学们快速融入校园生活和发展人际关系，黄艳苹结合具体案例教导同学们学会从标准问题、时间问题、方法问题和态度问题维度分析人际矛盾，在面对人际冲突时学会使用技巧处理和解决矛盾。

讲座最后，黄艳苹通过介绍心理咨询是什么以及常见的对心理咨询的误解，提醒同学们要关注自己的心理状态，正视心理健康问题，鼓励同学们学会求助，尝试用心理咨询的方式解决心理困扰和获得人格成长。

新生心理健康教育专题讲座是学校心理健康教育工作的重要内容之一，其开展有助于引导新生树立“自己是心理健康第一责任人”的心理观念，帮助新生尽快转换角色，融入大学生活。

（信息来源：学生处）